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代怀孕产_世纪助代怀孕双胞胎_怀二胎要比头胎辛苦？这些要提前预防！

有了头胎，怀二胎不是更加的容易吗？为什么有人说怀二胎要比头胎辛苦？怀2胎要比头胎辛苦的多，这3点症状就足以说明，赶紧提前预防！

彤彤和很多人一样经不起家人的劝说，在头胎上幼儿园后走上了孕育二胎的孕期生活，可和怀头胎相比二胎的孕育历程和孕期感受真可谓截然不同，可能头胎时宝宝风平浪静的就出生了，而二胎的历程让有过一次孕期经历的彤彤每一日都像是在翻江倒海一般的难受。

很多二胎妈妈都会抱怨，为什么怀头胎的时候从未这么难熬过，自从怀了二胎每天都度日如年，无论是孕前期还是孕后期肚子里的胎宝宝总是精力无限的样子，一会儿也不得消停，大部分的二胎妈妈都被折腾的够呛。这种情况也是根据孕妈的体质不同导致的，只有极少数的妈妈能够躲过这难熬的二胎历程，估计是二宝嫌弃妈妈们把他排行弄小了，故意折腾吧！不论为何原因，以下这3天症状是那些二胎妈妈们感触最深的痛！

翻江倒海的吐

孕育头胎的过程中，可能孕妈也有过早孕反应，但大部分持续时间很短而且没有特别严重。而很多二胎妈妈都表示自己怀二胎的孕吐已经不能够用早孕反应来形容了，从孕前期吐到孕后期，严重的甚至卸货头一天还吐的翻江倒海，而且还有跟严重的表现那就是吐却不影响吃！整个孕期都是肚子吐空了，立马就会感觉到饿，饭量一天比一天大，吐的也一天比一天多。

每天都往返于饭桌和厕所之间，那种感觉真的无法形容了。真心被小家伙折腾的够呛，很多人调侃说这种情况吃自助餐会更合适一些，通票能吃到底！为了二胎妈妈们避免严重孕吐的发生，建议孕期一定要少食多餐，而且要多喝水来帮助新陈代谢，缓解胃部的不适，同时一些清爽的蔬菜如黄瓜之类的用来当小零食，可以有效减少孕吐的次数。

毫无征兆的踹

胎动本来该是每个孕妈最幸福的时刻，能够感受到小生命的神奇魅力，而很多二胎妈妈则表示，宝宝每次表现的太过积极兴奋而且都是毫无征兆的，一会给一拳一会来一脚，弄得肚子很不舒服，晚上睡觉时也不安稳，基本孕后期就告别了整夜安睡，每天晚上都会醒来几次忍着不适看肚子里的小家伙发脾气。

妈妈们一定要摸清楚宝宝胎动的规律，虽说和头胎相比二胎可能会更兴奋一些，也可能是妈妈的一些行为习惯造成的胎宝宝胎动异常，我们可以根据改变进食时间，睡眠时间，利用闲暇时间给胎宝宝讲故事，听音乐来缓解他们在肚子里的不安，以防他们迫不及待的提前出来！

意料之外的醒

可能在怀头胎的时候，孕妈们起码能保证自己有充足的睡眠，怀二胎本该有过经历显得更从容自得一些，但很多二胎孕妈表示自己总会睡不踏实，夜里总会在意料之外醒来，有时是源于宝宝的胎动，但更多的是孕后期心理的不安。

其实，这是孕妈们的心理因素造成的，越临近分娩越开始恐惧，感觉分娩的疼痛和难受会比二胎更为强烈，而导致心情不稳定，睡眠质量不高。其实准妈妈们应该放平心态，虽说分娩是女人的痛，但这种痛是最不会后悔的，因为它会使我们获得一个属于我们自己的新生命。所以这种痛并快乐着的感觉只有妈妈能体会到，放松心态试着尝试呼吸自由的空气，获得充分的休息才是最重要的。

孕妈们，你们怀头胎和二胎是的孕期症状有什么不同吗？你们准备怀二胎了吗？怀二胎时老大有没有照顾妈妈呢？

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　　定期的孕检对于孕妇来说非常重要，因为孕检可以监测孕妇和体内胎儿的体征，如果出现什么不妙的疾病就要马上进行干预，以免日后对身体造成过大的危害。那么，孕十一周需要检查什么？

　　怀孕11周后进行的孕期检查，需要做b超，检查胎儿是否发育畸形、胎位不正、发育情况，还需要做血尿和肝肾功能的常规检查，孕妇要注意怀孕前3个月和怀孕后3个月不可发生性关系，注意不要剧烈运动，均衡饮食，定期做妊娠试验。

　　11周时，胎儿对压力和触摸有反应，可以轻轻拍打和抚摸腹部。这种触摸刺激可以通过腹壁和子宫壁促进胎儿感知的发展，此时主要可以对胎儿实施营养产前教育和胎教。同时，还可以有意识地培养形象观念和美感，可以开始对胎儿进行产前教育。

　　此外，实验证明：在出生后的几个月内，胎儿在某些方面可能与孕母有共同的节律，孕妇的习惯会直接影响胎儿的习惯。如果孕妇有不规律的生活和一些坏习惯，那么从现在开始，必须从自己做起，养成一个好习惯，这样才能培养出一个有好习惯的胎儿。

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孕期这些事不能做哦，新手妈妈一定要注意哦!孕期饮食有禁忌，麻麻早知道！

怀孕期哪些动作要注意?

1、最好不要翘脚

孕妈咪已经很容易腰酸背痛了，如果坐姿不良的话，只会更加剧酸痛的现象，尤其还会影响到下半身的血液循环，也会更容易水肿。

怀孕期真的有很多辛苦的地方

2、不要久站久坐

有些妈妈因工作需求，一定久坐或久站，就会导致水肿、静脉曲张以及腰酸背痛等问题，建议每个半小时到一小时内就得活动活动，做一点简单的伸拉动作。

3、避免搬提重物

这不是小看女性的问题，而是为了保护孕妇，因为妈咪怀孕期如果不当出力，很可能会导致子宫的收缩，问题可大可小，伤害甚至比久站严重。

4、捡东西要蹲下

腰部负担在怀孕期间是很大的，所以有要动到腰部的动作都要特别小心，因为势必也会关联到肚子，如果妈咪掉了东西，第一就先请老公帮忙，如果没人可以帮忙，就慢慢的利用蹲下方式捡，不要以为自己还身轻如燕，一下弯腰就想捡。

5、最好别踮脚尖

因为孕妈咪的怀中还有一个小baby，对于自身的平衡是比较不好掌控的，此时如果还想要踮脚尖就会很容易失去重心，都算是相当危险的行为。

7、放慢生活步调

尤其是现在很多年轻的妈妈，怀了孕也是急性子，什么都要自己来，建议要全面放慢生活的节奏，改善自己的心情，保持愉快并且期待孩子的来临。

8、认清自己怀孕

说了这么多，我们知道很多孕妇其实都知道这些，也被身旁的人教育了很多，但就是因为不觉得自己做不到，不认为孕妇就不行，所以就不理会这些建议，但这些建议都是为了孕妇及胎儿著想，只要认清这点，孕妇自己就会小心很多。

孕妇饮食注意事项：孕期间有哪些东西是不能吃的?

怀孕期间需戒酒、咖啡、茶等含有咖啡因和酒精的饮品;需避免腌制，熏制的食物，亚硝酸盐含量较高，容易转变成致癌物质，亚硝酸对母体及胎儿不利;需少吃山楂，山楂有兴奋子宫的作用，大量食用有流产的危险。

孕期营养素的补充要点

1、怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙(奶制品，豆制品)、铁(瘦肉，动物内脏，红枣，木耳)、锌(牡蛎，鱼等海产品)、碘(海带，紫菜)、叶酸(动物内脏，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜)的食物。

2、日常食物摄入叶酸不足，还需服用叶酸补充剂。

3、孕妇可适当摄取奶制品，内含钙、蛋白质、维生素A等营养素，但需注意勿过度摄取。