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　　很多孕妇怀孕前期都正常，到了孕中期睡觉或者休息时，一翻身腿就抽筋，而且抽筋频率比较高，有的时候一天就要抽筋一次甚至两次，这是什么原因造成的呢？接下来我们就了解一下怀孕6个月腿抽筋怎么回事？

　　怀孕后期腿抽筋跟缺钙有关。怀孕前期钙的需求量不是很大，通过一般的饮食摄入就能满足孕妇身体所需，所以孕妇在前期不会出现抽筋儿的症状，但是随着胎儿一天天长大，孕妇的消耗也会变大，对钙的需求量就增加
了，如果此时饮食上没注意，就有可能会导致孕中期孕妇缺钙，主要的症状就是在睡觉时腿抽筋。

　　如果已经出现了腿抽筋的症状，最好补充一些钙剂，到医院去找医生，医生根据孕妇的检查情况，告诉孕妇怎么补钙，对于还没有出现腿抽筋症状的孕妇来说，最好的方法就是在平常的饮食上多注意钙的摄入，每天吃点豆制品，喝点纯牛奶，多吃一些瘦肉，孕妇怀孕中后期，每天一定要补充1000mg的钙才能满足胎儿骨骼生长的需求。

　　如果钙的摄入量不足，胎儿就会消耗母体中储存的钙，这样就会造成孕妇缺钙，有些严重的不仅会出现腿痛经的症状，牙齿还会便松动，甚至有可能会脱落，所以怀孕中后期一定要注意补钙。

　　在怀孕前期，如果护理不当，身体很容易出现一些问题，比如说腹痛，见红，呕吐剧烈等等情况，如果出现这些情况一定要及时去医院就诊，不要长时间等待，否则会病情恶化，那么怀孕6周见红是男孩吗？

　　1、如果怀孕6周出现见红的情况，不要迷信，见红是分辨不出来胎儿的性别的，不要因为见红，就以为胎儿是男孩，就不重视见红，如果出现见红的情况可能会是先兆流产，最好要去孕期抽血检查一下，看看自己的孕酮指数是否过低，如果出现孕酮过低的情况，就要在医生的指导下进行保胎。

　　2、在怀孕初期一定不能有剧烈的运动以及活动，避免出现劳累过度的情况，否则就会对自己的身体以及胎儿的发育产生影响，同时不要听信老一辈人的迷信思想，在身体出现异常后，一定要及时去医院检查，避免发生意外，而且不要吃一些不好的食物，保证食用的食物要有营养，不要吃麻辣，冰凉的食物，也不要饮酒。

　　3、那怀孕前期一定不能有同房的情况发生，如果想要发生性关系的话，一定要在怀孕三个月后再继续，还有不能去一些有辐射的地方活动，否则会对胎儿产生影响。