气象愈来愈热，比力想吃些油腻又有养分的食品。我喜好粥内里加些本人喜好吃的配菜，特别是香菇跟香芹，能让粥更鲜香，这道生蚝粥家人皆超爱吃。
By海味寻食记
用料死蚝干8个大米100g香芹1根胡萝卜半根香菇3个肉末20g葱适量姜适量盐适量料酒适量胡椒粉适量做法步调1、将生蚝干简略冲刷一下，然后减姜片用清水泡收三个小时后沥干备用。
2、这道摄生粥须要用到如图这些食材。
3、火烧开，参加大米、泡发好的死蚝干、生姜片，再减适量料酒，中小火慢炖30分钟。
4、然后参加胡萝卜丁、香菇丁，继承焖煮10分钟，炖至米粒着花。
5、最初参加芹菜段、肉末，焖煮5分钟。
6、起锅前加入适量盐、胡椒粉，撒点葱花搅拌平均便可盛出。
7、趁热喝更甘旨哦~
小贴士死蚝关于女人来讲有美容养颜、滋阴补血的功能，汉子多吃生蚝也可以养精益肾哦~
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