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　　怀孕期间，很多准
妈妈都出现了不同程度的头痛症状，这对孕妇本身不仅是一种折磨，也会影响到她们的情绪。不少准妈妈还担心头疼会影响胎儿状况，那么，孕妇头疼是什么原因呢？

　　1.大部分是因缺氧引起头疼。由于胎儿不断长大，胎儿的重量会增加孕妇的承受力，导致孕妈胸闷、气短等情况。等到了孕后期，还有缺氧性头痛的症状，可以到诊所或者医院吸氧，缓解头痛带来的痛苦。

　　2.睡眠不足导致头疼。因为怀孕是一件很辛苦劳累的过程，所以一定要注意睡眠质量。睡眠不足就有可能导致头疼。

　　头疼也属于怀孕期间的正常生理反应，早期的头疼并不会很严重，不需要过多的服用药物。但是孕妇要学会调理自己的身体，补充全面均衡的营养物质，可以补充高品质的蛋白质。要补充维生素的话，就多吃一些瓜果蔬菜，这对孕妇来说是有好处的。孕妇头疼时，在脑袋上敷热毛巾能够缓解头疼。也可以咨询医生吃一些药物。饮食最好清淡一些，还要摄入充足的营养，保持全面均衡的营养成分。平时多喝水，每天保持七小时及以上的睡眠。

　　在女性朋友怀孕期间，都应该特别注意胎动的情况，最好是每天都数胎动，这就能够知道胎儿的情况。因为在胎动出现了异常的时候，就表示胎儿出现了问题，需要及时到医院检查。那么，胎儿动一天是怎么回事呢？

　　胎儿动一天的话，就属于异常情况，通常都是缺氧造成的，孕妇需要及时到医院治疗。胎动都是有规律的，要是出现胎动持续时间太长的情况，就说明胎宝宝发生了异常，一般都是缺氧导致的，所以应该赶紧就医，否则很容易让胎儿出现危险。

　　孕妇在洗澡之后，胎动很容易增加。很多孕妇都是比较爱出汗的，而在洗完澡之后，如果肚子里的宝宝有胎动异常的症状，例如突然加快，或胎动急促而后又突然停止，就很可能是发生了异常，这时候必须要重视起来，最好是到医院检查一下。

　　很多女性在怀孕的时候，都会适当的进行一些锻炼，如果运动量过大，就会让体力消耗过多，而在孕妇身体感到疲惫的时候，也容易影响到胎动，可能会让胎动过于频繁，这一般都是运动时给胎儿带来了损伤导致的。所以孕期运动要适度，绝对不能够过量。