精子异常导致不孕的九项预防措施

精子质量差，精液中不活跃或死亡精子过多(超过20%-25%的人或精子活力差或精子异常超过30%)常可导致男性不育。

精子异常会导致男性不育

1.畸形率高的精子:正常精液中有异常精子，一般占30%以下。如果异常精子百分比高于50%，称为畸形率高的精子，可导致不育。

2.精子质量差、精子不动或精液中死精子过多(超过20%-25%的人或精子活力差或精子异常超过30%)常可导致男性不育。

3重庆试管医院哪家医院最好.精液中精子密度低于2亿个/ml，女性受孕几率降低，低于2亿个/ml，会导致不孕，分为永久性和暂时性。前者见于先天性睾丸发育障碍或严重病变的攀丸和精囊;后者在性生活中更为常见，导致一度生精功能衰竭，一般是精子减少而不是完全没有精子。

4.精子活力低，无精子症:正常情况下，精子排出后，活精子应在70%以上。如果活精子少于50%，则为异常，称为精子活力低下，也称为弱精子症。如果精子完全丧失能力，就是死精子症。精子活力低下和无精子症是男性不育的重要原因之一。

5.液化时间延长:正常精液在射精的同时液化。女性不孕的原因是什么，射精后立即形成果冻或凝块？37℃水浴5~20分钟后，精液由凝固变为液化，称为精液液化。如果这个过程长于1小时，则称为精液液化时间延长。

有什么方法可以预防男性不育

一、按时接种疫苗，有良好的个人卫生习惯，预防各种危害男性生育的传染病，如腮腺炎、性病等。

二、不要缺锌和硒:微量元素锌能促进精子活力，防止精子过早解体，有利于与卵子结合。可见锌对生育能力的影响很大。硒也是人体不可缺少的微量元素，几乎全部来自食物。

第三，要从青春期开始做好性教育和健康教育，掌握一定的性知识，了解男性的生理特点和保健知识。如果发现睾丸与平时变化不同，如肿胀、硬化、不平、疼痛等，一定要及时诊治。

第四，要增强自我保护意识，尤其是职业意识。防护如果经常接触放射性物质、高温、毒物，一定要严格按照操作规程和防护规定进行操作，不要粗心大意。如果近期想生孩子，最好先离开这种工作半年再生。

第五，要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个精致的器官，其最佳工作温度比人体体温低1度左右。如果温度高，会影响精子的产生，所以任何可以升高睾丸温度的因素都要避免，比如长时间骑自行车，洗热水澡，穿牛仔裤。

第六，改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃太油腻的东西，否则会影响你的性欲;此外，生活中应注意避免接触有毒物质。比如干洗店带回来的衣服，穿之前要保存几天，因为干洗剂会影响男性的性功能。

七、不要穿紧身牛仔裤:男科专家和泌尿科医生认为，紧身牛仔裤不仅压迫男性生殖器官，还会影响睾丸的正常发育，而且由于其不渗透性和散热性不利于精子的存活。正常情况下，睾丸温度比体温低3℃~4℃。