代怀最便宜-试管婴儿前吃精活速_做试管婴儿前，吃什么可以提高精子活力

做试管婴儿前吃什么可以提高精子活力

　　目前国内不孕率高达15％，男性精子活力低的比例比较大。男性精子活力低下已成为夫妻生育的主要问题，严重影响了备孕或试管婴儿的成功率。如何改善怀孕或试管婴儿前的精子活力？让我们先来看看！

　　专家总结分析了含有维生素（维生素D，叶酸）和低饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物。鱼，贝类，海鲜，家禽，谷物，蔬菜，水果，低脂乳制品和脱脂牛奶与精子质量指标呈正相关。

　　在某些研究中，富含加工肉，豆制品，全脂乳制品和总乳制品的饮食，奶酪，咖啡，酒精，含糖饮料和甜食与精子质量指标低相关。男性大量摄入酒精，咖啡因，红肉和加工肉会降低精子质量影响夫妻的受孕率。

　　男性在备孕或试管婴儿之前如何改善精子活力？

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　　1.确保足够的优质蛋白质

　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有利于协调男性内分泌功能，提高精子的数量和质量。

　　富含优质蛋白质的食物：深海鱼类和虾，牡蛎，大豆，瘦肉，鸡蛋等。海鲜不仅污染低，而且还能促进大脑发育和改善身体状况的营养，这对爸爸很有好处，但不能超量摄入，摄入过多的蛋白质物质很容易破坏体内营养的均衡摄入，导致维生素和其他物质的摄入不足，并导致酸性体质，这对受孕非常有害。

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　　2.合理补充矿物质和微量元素

　　人体中的矿物质和微量元素对男性的生育能力具有同等重要的作用。最常见的是锌和硒等元素，它们参与男性睾丸激素的合成和携带活动，同时有助于提高精子运动能力和生殖生理活动（例如受精）。

　　体内的锌可以调节免疫系统的功能并改善精子的运动能力，人体缺锌会导致精子数量减少，异常精子数量增加，性和生殖功能下降，甚至导致不育，硒的缺乏将减少精子活动所需的能量来源，并降低精子活力。

　　锌含量高的食物包括：贝类，海鲜，内脏，谷物胚芽，芝麻，虾等。

　　硒含量高的食物包括海带，乌贼，虾，海藻等。

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　　3.适量的脂肪也不错

　　性激素主要由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激素的重要原料，脂肪还包含精子生产所需的必需脂肪酸。如果缺乏，它不仅会影响精子的产生。

　　肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适当的摄入有利于性激素的合成。多选择鱼类和禽类食品，尤其是深海鱼类。深海鱼类中所含的必需脂肪酸参与了激素的产生和平衡，并有益于男性生殖健康。

　　打算备孕或者做试管婴儿的男性朋友一定要提前在饮食和生活上进行调整，并做好充分的准备。此外，在此阶段，夫妻双方最好在此阶段每天按照医生的要求服用叶酸，每天进行适当的运动。

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精子活力差能做试管婴儿？

精子活力差能做试管婴儿？
精子活力差能做试管婴儿？添加时间：2020-12-23 编辑：南方39精子活力差能做试管婴儿？胎儿是女方卵子与男方精子结合的产物无论是自然受孕还是试管婴儿，对于男性精子的质量都有着高要求，尤其是试管婴儿，哪里有求子捐卵的，精子质量直接对试管婴儿成功率有着影响。那么，精子活力差能做试管婴儿吗？ 精子活力差能做试管婴儿？胎儿是女方卵子与男方精子结合的产物，无论是自然受孕还是试管婴儿，对于男性精子的质量都有着高要求，尤其是试管婴儿，精子质量直接对试管婴儿成功率有着影响。那么，精子活力差能做试管婴儿吗？武汉南方39妇婴医院专家李薇表示，精子活力低是可以做试管婴儿的，但是为了提高试管婴儿的成功率，为了胚胎的个数和质量，最好是调理身体之后再做试管。如何调理精子活力呢？男性可以在饮食上通过以下三个方面让精子得到足够的营养。维生素类维生素，如维生素C、维生素E、叶酸等，可能在一定程度上提高精子活力。这一类维生素主要是通过抗氧化机制发挥作用。富含这一类维生素的食物包括新鲜的果蔬、豆类以及坚果的种子等。微量元素类微量元素主要是锌试管一次成功的多吗、硒以及钙等。锌是人体内非常重要的微量元素之一，不仅与生长发育有关，而且与精子的发生、成熟及获能等有关。硒主要是通过抗氧化作用影响精子发生及质量。同时钙主要可以影响精子获能与顶体反应。人们主要可以通过鱼、肉、动物内脏以及贝类等食物，获取这类微量元素。DHADHA在人体内分布最多的器官是大脑、视网膜、睾丸。而DHA在体内是无法合成的，只能通过外界食物摄取。我们都知道DHA对儿童大脑神经、视力发育有着密切的关系，而同样DHA对精子发生及质量也有重要影响，不仅与精子的生成、活力、形态有关，也与精卵结合有着密切的关系。富含DHA的食物包括，三文鱼、沙丁鱼等海鱼，虾蟹贝类、蛋黄以及海带紫菜等海藻类。当然，想要提升精子的活力，合理的饮食仅仅是一方面，还需要加上合理的生活方式、医生的指导。值得注意的是，精子活力低患者需要尽快进行试管婴儿技术的帮助，并且要关注FSH的指标。因为指标不断升高，还可能会出现无精的情况，所以当发现精子活力差、数量少，及时去医院检查治疗。在试管婴儿助孕期间，通常男方问题对于成功率的影响要远远小于女方，男方仅存在3%的活力精子，同样可以达到试管助孕成功结果。但是，精子活力低的男性一定要注意，趁目前自身情况可以产生精子湘雅生殖中心，还没有发展成无精症，因为尽早试管助孕。因为如果发展成无精症，是很难再通过药物的方法恢复的，越往后拖就可能造成无精子的问题。相关推荐：武汉南方39妇婴医院在治疗不孕不育方面成效显著，医院专家技术全面，均有多年的人工授精、试管婴儿临床经验，收费公开透明，在业界有着优良的口碑，患者可安心就诊。

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　　精子从睾丸里产生、发育、成蝌蚪状需要74-76天的时间，从睾丸排出的精子虽已成形，并未完全成熟，还必须在通过附睾的过程中发育成熟，则需要14-16天。

　　一个精子从产生到发育成熟需要90天左右，所以一般建议吃精活速三个月一周期，精活速融合左旋肉碱、玛卡等十余种益精物质，从精子开始产生就着手调理，效果更好。

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