广州代生宝宝正规吗_鱼肝油的介绍 孕妈妈补充营养需要关注

　　鱼肝油一般是用于维生素A和维生素D缺乏的孕妈妈作补充之用，那么很多孕妈妈关心的鱼肝油究竟是什么、怎么提练出来的、有什么作用等等诸多问题，现在小编整理了一些关于鱼肝油的介绍，供广大孕妈妈们参考。

　　一、什么是鱼肝油　　鱼肝油系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成。每1g中含维生素A应为标示量的90.0%以上;维生素D应为标示量的85.0%。为黄色至橙红色的澄清液体;微有特异的鱼腥臭，但无败油臭。　　二、鱼肝油的营养价值　　鱼肝油中主要是脂溶性维生素维生素A、D。此外，鱼肝油中还含有角鲨烯、烃安甘油、EPA和DHA。广州代孕套餐。鱼肝油的介绍　　三、孕妈妈服用鱼肝油的功效与作用　　1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。　　2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。　　3、鱼肝油涂在睫毛根部,还有刺激眼睫毛的生长的功效。广州代怀生孩子。　　4、孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。　　四、孕妈妈鱼肝油的服用注意事项　　1、如果患有肝病如肝炎的孕妈妈，肝脏的吸收代谢能力下降，过量的食用鱼肝油，会造成肝中毒现象，肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大及颅压增高，因此有肝炎孕妈妈要注意要摄入适量。当然这种情况少，孕妈妈在备孕前一般都是治好肝炎才会孕育下一代，毕竟对下一代需要负责。但因有部分孕妈在怀孕后染上肝病也不是没有，所以出现这种情况的也一定要咨询医生是否能服用鱼肝油。　　2、如果孕妈妈血液内钙、磷过多，会增加尿内的钙、磷，容易发生尿路结石。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。鱼肝油的介绍　　3、孕妇过量补鱼肝油也有严重的危害，容易引起食欲减退、皮肤发痒、有过敏现象，甚至还会导致毛发脱落、眼球突出以及血液中的凝血酶原不足、维生素C代谢发生障碍等。而且血钙中的钙浓度过高，还会出现肌肉软弱无力的现象，甚至还会引起呕吐和心律失常，孕妈妈们不得不注意啊!　　经小编上述对鱼肝油的介绍，各位孕妈们是不是对鱼肝油更深一步的了解了呢?孕妈妈可以补充鱼肝油，但切记不可随意服用大量的鱼肝油，补也要有道!