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　　孕妇在孕期都会需要做一些检查，以追踪胎儿的发育情况。有的孕妇在孕期照四维检查，但由于胎儿体位的原因，图像照不全，那么孕妇要怎样做才能让胎儿翻身呢？

　　首先，孕妇可以通过自己翻身来刺激胎儿翻身。孕妇在检查床上时左右翻身，是能够让胎儿受到刺激而翻身或改变姿势的。有时孕妇也可通过轻轻敲击自己的肚皮和胎儿进行交流，让胎儿翻身换姿势。另外，如果胎儿喜欢听音乐，也可通过放音乐的方式让胎儿翻身。

　　如果孕妇翻身、和胎儿交流等方式都不能让胎儿改变姿势，孕妇也可通过走路或者是爬楼梯的方式改变胎儿的姿势。有的胎儿在照四维的时候可能正睡得比较沉，动作轻缓的刺激可能并不能让胎儿醒过来，那么孕妇可以通过走路、走楼梯等动作较大的行为带动胎儿换姿势。

　　另外，为了在照四维的时候能够得到更加好的四维图像，孕妇除了在一定的孕期去检查外，建议还要选择在胎儿活动比较活跃时去检查。在日常生活中，孕妇就可以留意胎儿的主要活动时间段，关注胎儿的活动规律，然后安排照四维的时间，这样也能给孕妇省时间省事。

　　不管是孕前还是孕后，妈妈都是很辛苦的。在孕前妈妈会担心自身身体素质不利于承孕，孕中则是担心宝宝是否待在合适的位置发育，孕后就更不用多说了。而处于孕中这一阶段的话，最担心的便是宫外孕。那么怀孕多
久可以测宫内外呢？

　　按正常情况来说，一般在怀孕一个月后的样子就可以检查出是不是宫外孕了。其实，宝妈们也不一定要通过检查才能知道。在怀孕的时候，宝妈要是经常感到肚子疼痛，阴道还会时不时的出血，那么就需要注意了。这种情况很有可能会是宫外孕。而如果真的不幸是宫外孕的话，要尽早进行医治，不然很有可能会让孕妇有生命危险。那么，有什么样的方法能预防或是避免此类情况的出现呢？

　　1、良好的生活习惯

　　像一些喝酒、抽烟的习惯最好不要有，因为这两者可是会影响到输卵管的，从而不让受精卵着落到正确的位置进行发育，导致了宫外孕。而且喝酒、抽烟还会损害女性的身体，是不利于承孕的。

　　2、避免多次的人流

　　由一些调查数据的证明，如果女性做过多次人流的话，宫外孕的可能性会大大增加。所以平时做好避孕措施，避免做人流。