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代怀孕排行榜_代怀孕网_为什么母乳里会有血丝 这些因素要注意
血管破裂

宝贝出生后的最初几天，妈咪的乳汁不如我们想象的多，通过宝贝的吮吸反射，使体内的泌乳激素逐渐增加，奶量才越来越多。但是，有些妈咪不懂得这个过程，产后不久就试图通过挤压使奶量增加，结果不少新妈咪的乳汁中出现了血丝。这是因为用力过度挤压而引起乳腺内的小血管破裂、出血所致。

处理：产后尽可能早让宝贝吸吮，勤哺乳初始吸吮力较弱，进乳量少，夜间也要哺乳2～3次，刺激乳汁分泌，利于乳腺管的通畅。

2按摩不当

分泌乳量较多、乳腺管不够通畅的新妈咪，易形成局部淤结肿胀，护理人员或“催乳师”如果采取的按摩方法不对或用力过度也会导致乳腺管受损，血液渗入到乳汁中。

处理：按摩前最好先热敷乳房出现胀痛需要按摩的时候，最好先用温热毛巾热敷8～10分钟，使乳腺导管扩张，便于乳汁疏通，按摩前洗净双手，清洁乳房，顺着乳腺管进行纵向来回按摩，用力适度。

3负压过大

采用吸奶器吸奶时，负压过大、时间过长，也会产生乳腺管的充血、水肿。

处理：用吸奶器要适度按照符合自身情况的吸力进行吸奶，每次吸奶7～8分钟左右，最长不超过20分钟，在乳房和乳头有疼痛感的时候，应停止吸奶。

4护理不当

乳头护理没做好或宝贝吮吸方式不当，使乳头发生皲裂、出血。

处理：不要限制宝贝的吮吸时间不要急于转换乳房，让宝贝均衡地吃到前奶和后奶，得到全面的营养，同时也减少妈咪的乳汁淤积。每侧乳房吮吸时间不少于15分钟。哺乳时，妈咪应帮助宝贝把乳头和乳晕都含在嘴里，含的乳晕越多吸的越好。

5疾病因素

急性乳腺炎，局部红肿热痛，常伴有周身不适、发热等症状。做好乳腺护理，防止类似情况反复发生

处理：乳汁过多，可用吸奶器把多余的乳汁挤出来贮备妈咪乳汁特别多，宝贝吃不完，可以用吸奶器把多余的乳汁挤出来贮备。乳汁尤其是后乳脂肪含量较高，长时间堵塞在乳腺管内，会导致乳房胀痛，有些妈咪还会发烧，甚至患上乳腺炎。

代孕产子什么意思_河源代怀孕公司_产后缩骨盆黄金关键期！

产后屁股变大怎么办？想要变回原本的臀型，缩骨盆请把握产后半年时间！不论是通过物理缩骨盆方式或自行练习瑜珈运动，都能有效让臀部内缩，这些确切矫正方法现在告诉你。

为何产后骨盆会变宽？

产后下半身变化最多，主要是因为怀孕时受到荷尔蒙变化的关系，端正的身体容易开始走样，会让韧带变松，骨盆也变得比较外扩浑厚，甚至连腰椎尾底骨方向也会跟着改变，因为骨盆外扩，会连动到大腿股骨与小腿胫骨，跟着朝外扩张，所以骨盆变大是很自然的现象。

如果妈妈担心产后变成大屁股，裤子再也塞不下S号，那就必须将骨盆位置调正回来，才能使臀部内缩，大腿与小腿的方向，也自然回复正常。

缩骨盆黄金关键期：半年内！缩骨盆是有时效性的！

因为怀孕母体分泌荷尔蒙的关系，不论是自然产和剖腹产都会造成骨盆外扩，对自然产妈妈来说，因生产过程耻骨扩张撑大，把握产后六个月内矫正最有效。另外，由于剖腹产耻骨开的幅度不大，能调整的有限，所以要越快矫正越好。

缩骨盆方法之一：物理矫正骨盆

孕期因为松骨素的关系，骨头和骨头之间的接缝会拉开，骨盆被撑大了，这时可以找医生、物理治疗师来调整归位，让关节、骨头回复正确的位置。但有存在受伤发炎的风险，也有可能伤害到椎间盘、脊椎……等，不管是按摩还是物理矫正都要以不伤害自己为原则。

缩骨盆方法之二：瑜珈运动

产后缩骨盆运动有分懒人版与进阶版，如果平常没有运动习惯，请先练习懒人版，等到身体能够负荷再接续进阶版。

懒人版：

1、身体平躺，双膝弯曲，双脚踩地与肩同宽。

2、臀部用力，提高臀部，从肩膀上到膝盖形成一条直线，暂停3到5秒。

3、边吐气，将身体慢慢放回地面。

4、重复上述动作，每天做10次。

进阶版：

1、手与脚约垂直地板呈跪姿。

2、抬起左脚呈小狗尿尿姿势，尽量抬到大腿与地板平行停留约2秒。

3、回正休息，但膝盖不着地。

4、重复步骤2、3动作，约8次，完成后自行换边。

助代怀孕双胞胎价格_2020年最新深圳代孕价格表_孕妇睡什么床垫好

　　在女性怀孕的时候，都需要尽量的多休息，而且最好是卧床休息。由于孕妇的体型和平时有很大的区别，所以在床垫的选择上就要多加注意了，要是选择了不合适的床垫，就会影响孕妇的健康。那么，孕妇睡什么床垫好呢？

　　孕妇应该睡稍微硬一点的床垫，在怀孕的中后期，孕妇的肚子会隆起的比较大，而且身体也较为笨重。要是床垫太软的话，便会让孕妇难以翻身。孕妇要是长时间仰卧的话，就会使子宫的供血量降低，这就会影响到胎儿。所以孕妇需要经常的翻身，而硬一些的床垫，能够让孕妇翻身更为方便。

　　孕妇应该是根据体重，来选择床垫的软硬度，体重的情况是选择床垫最为关键的因素之一。通常情况下，孕妇体重越高，所选择的床垫就应该越硬。否则床垫对身体的支撑力度不足，就会让肩部、臀部的压力增加。

　　孕妇朋友们可以考虑购买薄床垫，就是那种五公分厚的椰棕床垫。这类床垫因为使用了高压压缩技术，所以质地坚实，而且高压床垫不使用胶水，所以就不会有甲醛挥发，这对于孕期女性来说是非常有利的。